דף הבית > אימון אישי

אימון אישי

מהו אימון אישי -

אימון אישי הינו תהליך ממוקד ועוצמתי שמסייע לאדם לממש, להגשים ולחולל את השינוי הרצוי לו.  בתהליך האימון מזהים את המשאלות, השאיפות והערכים של המתאמן ומוצאים את הדרכים הייחודיות והמתאימות להשגתן.

אימון  אישי מסייע לגלות ולמצות את היכולות שיש לאדם, ולזהות ולהסיר את המכשולים והפחדים המונעים ממנו להגיע אל מטרתו.

האימון הינו תהליך מרתק  של עשייה כאשר המאמן שותף מלא,מעודד, מלווה, מחזק, תומך ומסייע להצלחת התהליך.

 

אימון לנוער ומתבגרים

גיל הנעורים מציב אתגרים רבים וייחודיים זוהי תקופה של צמיחה וגדילה פיזית ונפשית.

אימון בשלב זה יסייע לנער להשיג שליטה ,לקחת אחריות על חייו ולהתמודד עם האתגרים האישיים והחברתיים  העומדים בפניו. תחומי האימון מגוונים בהתאם למטרות וצרכי המתאמן.

 

תהליך האימון -

  • בשלב הראשון מעריכים את המצב הקיים ומחזקים את הכוחות הפנימיים.
  • לאחר מכן מעצבים את מראה העתיד שאליו נשאף ובוחרים יעדים ברי השגה.
  • לבסוף  מחזקים הרגלים חדשים, עוקבים אחר השינוי ומרחיבים אותו למעגלים נוספים בחיים.

 

הצלחה וקידום בתחום אחד  ישפיעו  על תחושת המסוגלות, הביטחון העצמי ועל תחומים  נוספים בחיים.

  הרשמה לניוזלטר  
  מעברים ושינויים  
  הדרכת הורים  
  דימוי עצמי  
  פיתוח מיומנויות חברתיות  
  דחייה חברתית  
  מאמרים נוספים  
  תמונות מהמרחב  
  אתרים מומלצים  
חדשות
רואים רחוק רואים שקוף
סדנה למטפלים ב 21/11/16
24/01/2016
קבוצת הדרכה למטפלים
קבוצה הדרכה בגישה המשלבת גוף נפש רוח תפתח ב 1/11
13/08/2016

פותח ע"י סופטמדיה בניית אתרים